ミニマリストゆりまるのブログ

ミニマリズムのモチベーションを上げていくブログです

【発見】スマホのある機能で筋トレ習慣を身につける方法

冬に溜めこんでしまった脂肪、手放しませんか❓ 携帯の、【ある機能】を使うことで、簡単に運動や、やろうと思っているけどなかなか始めれない事が、始めれちゃいます✨ それは、アラーム機能!使い方を詳しくご紹介します! 人間は、変化を嫌う生き物だそうで…

バレンタイン、もっと気楽でいいんじゃない?

バレンタイン、今年は家に残っていた材料だけで、ゆる〜く、やってみました。 毎年張り切りすぎて、楽しいけど疲れるので。 もっと気楽に、構えないでやってみたよ。 本当は、何もしなくてもいいと思うんだけど、我が家の男子が楽しみにしていたので、頑張れ…

これを手放せれば、あなたもミニマリスト

ミニマリストとは一体何を捨てた人たちなんだろう。そして何を手放したら、ミニマリズムを理解することができるのか。 ミニマリスト世界に魅了され、4年。色々な物を捨てきた。色々捨てたからこそ、物の管理が楽になり、あれが必要、これも買わなきゃ!と言…

ミニマリスト、洗濯機はいるか問題

ミニマリストに洗濯機はいるのか。 2020年、私なりに答えが出ました。 よろしかったら、ご参考にして下さい(^^) 私の洗濯機なし生活を通して導いた答えを書き綴ります。 洗濯機はあった方が、特に複数人で暮らしているミニマリストさんにはいいです! 手洗い…

物を減らすために大事なこと…それは、罪悪感と痛みを恐れない強さ!

結論から言います。 物を減らすにあたって、大事なこと…それは、罪悪感と痛みを恐れず、それに立ち向かうことのできるメンタルの強さです。 これを残そうかどうしようかな〜と思う時点で大体いらない。 姉が引っ越しするからいらなくなった、食器は、自分の…

朝のゆるい断捨離で、スッキリ!ミニマリスト生活は掃除も捗る!!

朝から、ゆる〜く玄関収納の中を断捨離しながら、片付けました。 片付け前↓ 私は、基本だらしなくて、面倒くさがりなので、片付けたのにしばらく経つと、またこんな感じになることがよくあります。 こう言うときは、自己嫌悪に陥らず、また一からやり直しで…

庭掃除!ビフォーアフター!クワのバージョンアップで草抜きを効率化!

しばらく前に、草抜き用のクワを断捨離しました。 しかし、思いのほか、クワがないと草抜きって捗らないのね…(><) 装備なしでは、草抜きのモチベーションが上がらず、お庭は草で荒れる一方。 あの時、クワを捨てるんじゃなかったな〜。。。と最初は、若…

この、ガラーンとした空間が好き!ミニマリストの自宅にある聖地

余白は、心に余裕を与えてくれます。 余白の作り方は、いたってシンプル。 ただ、何も置かないこと。 家の中で、今一番のミニマルパワースポットと言えば、リビングです^ ^ 畳に置いてある、通称を人をダメにするソファこと、無印の身体にフィットするソファ…

罪悪感なし!時短&節約!秋のミニマリスト的スイーツ!

スーパーに行くと、秋!限定のスイーツや、焼き芋味の〜や、カボチャ味スイーツや、ハロウィンの可愛いパッケージ(中身はいつもと一緒)のチョコ、クッキーなどのお菓子が、出回ってますね^ ^ 限定ならではのスイーツも楽しくて、美味しいのですが、毎日と…

ミニマルパンケーキ

朝、ご飯とお味噌汁とかじゃなくて、もっとこう、パンとかイングリッシュブレックファスト系を、小鳥のさえずりを聴きながら、時間に追われるのを忘れて、コーヒーや紅茶と頂きたい気分の時ってないですか❓ (私だけ…❓) でもでも!! 「あ〜!パン買い忘れ…

優しい気持ちと花と考えない人

スーパーで見つけた可愛いお花 100円♡ 花って眺めてるだけで、癒し効果があるね^ ^ キッチンの窓に リビングテーブルに 最近の息子は、ガチャガチャコレクター 見るたびにガチャガチャしたいと言い、物欲モンスターですw 毎回は、しんどいのでたまに買ってあ…

カーテン、子育て心理コントロールを捨てる

ジメジメと蒸し暑い日続く日こそ、断捨離日和です。 昨日、カーテンをシンプルな物に替えました。 カーテンというか、お!値段以上のロールスクリーン(^。^) 麻入りで、シンプルで飽きがこないデザインで気に入ってます。 ビフォー 夜に、旦那と息子が喧嘩し…

深夜、子育てについて瞑想してみた。

私、ゆりまるは子育てについての不必要なこだわりを断捨離します。 今回捨てるもの、それは 子供をコントロールしたいと言う、その心です。なんで、できないの❓もっと、こうしてくれれば…と言う気持ち捨てます。 子供も一人の人格なんですよね。親の所持物じ…

スペアリブうまし

最近は、煮込み料理にハマってます。 父から教えてもらった料理で、チキンの紅茶煮をリピしまくってます。少しアレンジあり。 ↓レシピ一応書いておきます↓ 鶏モモ 2枚(タコ糸で縛る) リプトンのティーパック3袋 醤油 大さじ4 酢 大さじ2★好みで加減してね …

めちゃシンプル料理 でもうまい!

ホクホクのじゃがいもって、美味しいよね❤️もう、バターなんか乗せたら…うまいに決まってるっ(*≧∀≦*)✨自分のお昼ご飯、パンもないし、お米炊くのも面倒だなぁ…て時、じゃがいも、冷蔵庫にありませんか❓(^^)皮のまま。レンチンして、トマトと一緒に、塩、胡椒…

果てしない断捨離〜キッチン編〜ミニマルの先に

おはようございます(^^)ご機嫌いかがですか❓私は、ですか❓お気遣い、ありがとうございます(^^)ゆりまるは、というと、最近また、家の物達が放つノイズやら、空気の淀みで、少しダラけていました。生活していたら、いつの間にか、また、整っていない状況にな…

あえて断捨離しない!

朝ごはん、食べたのに最近昼前にお腹が空きます…(・・;)食欲の秋到来かしら🍁おナスがいっぱいあったので、そして、冷凍ご飯も切らしていたので、おナスと、じゃがいもと、あまりの豚ロースで、名も無き、ボリューミーなおかずを生み出しました(≧∀≦) 図書館で…

ぐちゃぐちゃを整理する クローゼット編

最近、洗濯ものがおっくうでした。何故なら…クローゼットが悲惨な状態だったから…季節の変わり目で、夏用、秋用などが渋滞してました。今日は、交通整備に入ります☆じゃじゃ〜ん!私、ビフォーアフターの画像見るの好きなんです❤️他のブロガーさんたちの、ビ…

運動会のお弁当は絶対前日準備をしたほうがいい

おはようございます❤️昨日は小学校初の運動会でした(^^)はりきって、色々種類を作りました。2時に起きて、ギリギリでした。前日に色々仕込んでたら、良かったぁー世の中のお母さんは偉いなぁ。ホント、お疲れです。自分が、母になって母の有難さを感じまし…

ミニマリスト的まな板

こんにちは(^^)まな板、みなさんどうしてますか❓ミニマリストに憧れるゆりまるですが、ミニマリストのまな板事情はどうなんでしょう…耐久性のあるものや、薄いもの、または持ってない⁉︎ 牛乳パックとかで代用❓色々想像しちゃいます❤️ゆりまるの家では、薄い…

ミニマムキッチンで常備食作り

大きな食材の買い出しに5日間行ってません(^^)なんとかあるもので、5日間乗り切りました。そろそろ買い物に行こうかしら…と、思ってましたが、まだ使い切ってない食材も、あったので頭を振り絞って、調理しました(^^)大根とワカメがあったので…ワカメと大根…

庭掃除で朝からスッキリ

昨日に続き、今日も朝から庭掃除です(^^)ビフォー昨日大物を断捨離せて、すっきりさせました。今日は草や枯葉などを取り除いて…アフター少し綺麗になりました横たわっている棒も、近々断捨離しないとなぁ〜(^^;;こちらもビフォーアフターすっきりしました(^^…

大物を断捨離

子供ちゃんの長い三連休がやっと、終わりました(^^)早起きもでき、しっかりご飯も食べて登校です。朝は肌寒いくらい。朝から時間ができたので、夏の間放置していたお庭を、綺麗にしていきたいと思います。これに、長靴を履いて装備します。これ、粗大ごみに…

早起きのメリット

まだ眠いけど、早起きして、旦那さんにお弁当作って、家族の為、自分の為に丁寧にご飯を用意する(^^)ちょっとの、頑張りが一日をより良くすると思います。丁寧にと言っても、常備菜と卵と、お肉を焼いただけですが…^^;楽できるとこは、とことん効率よく楽を…

おやつは栄養があるものを❤️

こんにちは(^^)気がつけば3時。おやつの時間だー!30代になって、なかなかお肉が落ちないお年頃なので、おやつもヘルシーで栄養があるものをと気を付けています(^^)子供はサツマイモのおやきでした❤️シンプル料理は最高です(^^)

大好きな野菜とお肉❤️

お昼は自家製焼肉のタレを昨日作ったので、お昼にも使いました!サラダは彩りもよくなるし、簡単だし、美味しいので最近ハマってます。夜も焼肉のタレを隠し味に使って、炊き込みを作りました。焼肉のタレのレシピ❤️しょうゆ黒糖ごまにんにくすりおろししょ…

まだまだ、キッチンの断捨離をしてみました。

おはようございます(^^)こちらは雨です☔️子供は運動会の振替もあり、今日から3連休です^^;朝、旦那さんは6時30分出で、今日は寝坊してお弁当なしになりました。旦那「弁当ないなんて、契約違反や」契約なんかした覚えないけど(´;Д;`)お茶だけ、申し訳ない…

お風呂 シンク下の断捨離

おはようございます(^^)朝から、掃除機をかけてめめちゃんと庭散歩も楽しみ、やる気のゆりまるです!昨日に続いて、やっちゃいましょう。シンク下の断捨離!中は…いっぱい、入っていました!ドライヤー2本もいらないよね。なんで、今まで気づかなかったんだ…

文具の断捨離

こんなにあるぜぇ〜〜家中の文具大集合です。いつの間にか増えてしまった文具。そもそも、普段ほとんど、出番がない、シャーペン…何本もいるのでしょうか❓はさみも何本もいりません。書き味が悪い、インクがでないぺンや、ボールペンさんを断捨離しました。…

開かずの間をついに…

朝の空き時間息子も元気に小学校に通い、キッチンが綺麗で今日はご機嫌です(^^)この勢いで、気になっていた玄関の収納庫を断捨離&掃除しちゃいましょう!どうです!一番下の画像、中は汚いもんでしょう!(どうどうと、言っちゃってるけど、自慢できないよ……